". . . das Kreuz mit dem Kreuz . . .". Unser Rücken trägt uns durch das Leben und wir tun gut daran, ihn immer wieder zu stützen und zu kräftigen. weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Di. 10.09.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 12.11.2024

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Mi. 10.01.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 26.06.2024

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Mi. 28.08.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 11.12.2024

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Ochtrup, DRK-Heim, Saal

Mo. 08.01.2024 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 24.06.2024

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Ochtrup, DRK-Heim, Saal

Mo. 26.08.2024 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 09.12.2024

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Ochtrup, DRK-Heim, Saal

Di. 09.01.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 25.06.2024

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Ochtrup, DRK-Heim, Saal

Di. 27.08.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 10.12.2024

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Wettringen, Albert-Schweitzer-Sporthalle, Sporthalle

Mo. 08.01.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 01.07.2024

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Wettringen, Albert-Schweitzer-Sporthalle, Sporthalle

Mo. 26.08.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 09.12.2024

Pilates ist ein Ganzkörpertraining auf der Matte, das gezielt die Bauch- und Rückenmuskeln stärkt und Haltungsschäden vorbeugt. Die Übungen werden weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Mi. 10.01.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 26.06.2024