Kursübersichten
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Gefundene Veranstaltungen:
Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen
Ochtrup, DRK-Heim, Saal
Do. 22.08.2024 (09:30 - 10:15 Uhr) - Do. 12.12.2024
Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen
Metelen, Turnhalle, Sporthalle
Mi. 10.01.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 26.06.2024
Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen
Metelen, Turnhalle, Sporthalle
Mi. 21.08.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 11.12.2024
Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen
Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum
Do. 11.04.2024 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 20.06.2024
Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen
Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum
Do. 29.08.2024 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 12.12.2024
Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen
Ochtrup, DRK-Heim, Saal, Der Kurs findet auch in den Osterferien statt.
Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen
Ochtrup, DRK-Heim, Saal, Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.
Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen
Wettringen, Albert-Schweitzer-Sporthalle, Sporthalle
Mo. 08.01.2024 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 01.07.2024
Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen
Wettringen, Albert-Schweitzer-Sporthalle, Sporthalle
Mo. 26.08.2024 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 09.12.2024
Auch der ältere Mensch kann bis ins hohe Lebensalter "fit" bleiben. Leichte Gymnastik, rhythmische Übungen und tänzerische Bewegungsspiele helfen weiterlesen
Ochtrup, DRK-Heim, Saal, Der Kurs findet auch in den Osterferien statt.