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24-3206 Step-Workout/BOP
Info: Step-Workout verknüpft die Inhalte einer Step-Aerobic-Stunde mit einem klassischen Workout. Dieses Angebot umfasst ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungstraining sowie ein gezieltes Ganzkörperstraffungsprogramm mit und ohne Step und sorgt für eine schweißtreibende und wohltuende Trainingsstunde.
Mitzubringen: Gymnastikmatte
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Zeitraum Do. 29.08.2024 - Do. 12.12.2024
Dauer: 13 Abende
Unterrichtsstunden: 13
Kosten: 44,20 € (Ermäßigt: 33,20)
Anmeldeschluss:
Maximale Teilnehmerzahl: 12
-
Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum
Westfalenring 25
48485 Neuenkirchen
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Do., 29.08.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 05.09.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 12.09.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 19.09.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 26.09.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 10.10.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 31.10.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 07.11.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 14.11.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
| Do., 21.11.2024 | 18:45 - 19:30 Uhr | Westfalenring 25 | Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum |
