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24-3203 Step-Workout/BOP
Info: Step-Workout verknüpft die Inhalte einer Step-Aerobic-Stunde mit einem klassischen Workout. Dieses Angebot umfasst ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungstraining sowie ein gezieltes Ganzkörperstraffungsprogramm mit und ohne Step und sorgt für eine schweißtreibende und wohltuende Trainingsstunde.
Mitzubringen: Gymnastikmatte
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Zeitraum Di. 09.01.2024 - Di. 18.06.2024
Dauer: 20 Abende
Unterrichtsstunden: 26,67
Kosten: 90,70 € (Ermäßigt: 68,00)
Anmeldeschluss:
Maximale Teilnehmerzahl: 18
-
Metelen, Sporthalle, Sporthalle
Ochtruper Straße 39
48629 Metelen
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Di., 09.01.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 16.01.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 23.01.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 30.01.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 06.02.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 13.02.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 20.02.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 27.02.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 05.03.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
| Di., 12.03.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | Ochtruper Straße 39 | Metelen, Sporthalle, Sporthalle |
