24-3044 Entspannung mit Yoga
Info: Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bietet die Möglichkeit, Alltagsstress und gesundheitliche Herausforderungen zu meistern. Yoga weist einen Weg, um zu mehr innerer Freiheit und äußerer Gelassenheit zu gelangen. Der Geist kommt zur Ruhe, die Konzentration verbessert sich, Zufriedenheit stellt sich ein. Es ist ein traditionelles System, das sich wegen der Abfolge von Dynamik, Atemübungen, Meditation und Entspannung sehr gut für unsere Zeit eignet. Spezielle Übungsreihen harmonisieren und stärken unsere vitalen Kräfte. Yoga ist für jedes Alter geeignet und bedarf keiner besonderen Vorkenntnisse und Fähigkeiten, außer der Offenheit, sich auf neue Erfahrungen einzulassen.
Dokument(e): Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Zeitraum Di. 27.08.2024 - Di. 03.12.2024
Dauer: 13 Abende
Unterrichtsstunden: 26
Kosten: 83,20 € (Ermäßigt: 62,40)
Anmeldeschluss:
Maximale Teilnehmerzahl: 12
-
Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum
Knöppers Kamp 6
48493 Wettringen
Datum | Zeit | Straße | Ort |
---|---|---|---|
Di., 27.08.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 03.09.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 10.09.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 17.09.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 24.09.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 01.10.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 08.10.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 29.10.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 05.11.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Di., 12.11.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr | Knöppers Kamp 6 | Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum |
Anja Caffe
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
- 24-3011 Fit durch Entspannung - für Jung und Alt -
- 24-3012 Fit durch Entspannung - für Jung und Alt -
- 24-3023 Entspannung mit Yoga
- 24-3024 Entspannung mit Yoga
- 24-3033 Sanftes Yoga mit Yoga-Nidra
- 24-3035 Sanftes Yoga mit Yoga-Nidra
- 24-3036 Sanftes Yoga mit Yoga-Nidra
- 24-3037 Yoga für Grundschulkinder (6 - 10 Jahre) Ferienprogramm
- 24-3038 Yoga für Grundschulkinder (6 - 10 Jahre) Ferienprogramm
- 24-3044 Entspannung mit Yoga
- 24-3045 Fit durch Entspannung - für Jung und Alt -