Kursempfehlung:

Anmeldung möglich Step-Workout/BOP
ab 10.01.2023, Metelen, Sporthalle, Sporthalle
Anmeldung möglich Entspannung mit Yoga
ab 16.01.2023, Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
fast ausgebucht Line Dance für Anfänger
ab 16.01.2023, Ochtrup, Lambertischule, Bewegungsraum
fast ausgebucht Yoga, Meditation und Reiki
ab 17.01.2023, Metelen, Sporthalle, Sporthalle
Anmeldung möglich Fit durch Entspannung
ab 17.01.2023, Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Plätze frei Entspannung mit Yoga
ab 25.01.2023, Neuenkirchen, Villa Hecking, Saal
Plätze frei Hula-Hoop-Workout
ab 21.02.2023, Wettringen, Fabriktheater Tor 1, Probenraum
Plätze frei Hula-Hoop-Workout
ab 22.02.2023, Ochtrup, Marienschule, Overberghalle
Anmeldung möglich Einführung EDV Senioren - Kleingruppe
ab 23.02.2023, Ochtrup, Villa Winkel, Unterrichtsraum 1
Plätze frei Qigong
ab 07.03.2023, Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

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Januar 2023