Kursempfehlung:
Step-Workout/BOPab 10.01.2023, Metelen, Sporthalle, Sporthalle
Entspannung mit Yogaab 16.01.2023, Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Line Dance für Anfängerab 16.01.2023, Ochtrup, Lambertischule, Bewegungsraum
Yoga, Meditation und Reikiab 17.01.2023, Metelen, Sporthalle, Sporthalle
Fit durch Entspannungab 17.01.2023, Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Entspannung mit Yogaab 25.01.2023, Neuenkirchen, Villa Hecking, Saal
Hula-Hoop-Workoutab 21.02.2023, Wettringen, Fabriktheater Tor 1, Probenraum
Hula-Hoop-Workoutab 22.02.2023, Ochtrup, Marienschule, Overberghalle
Einführung EDV Senioren - Kleingruppeab 23.02.2023, Ochtrup, Villa Winkel, Unterrichtsraum 1
Qigongab 07.03.2023, Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum
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