Hula-Hoop richtig angewandt ist ein ganzheitliches Cardiotraining in Verbindung mit gezieltem Muskelaufbau.
Um dies zu erzielen wird in dem Kurs an weiterlesen  

Wettringen, Fabriktheater Tor 1, Probenraum

Di. 27.08.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 10.12.2024

Hula-Hoop richtig angewandt ist ein ganzheitliches Cardiotraining in Verbindung mit gezieltem Muskelaufbau.
Um dies zu erzielen wird in dem Kurs an weiterlesen  

Wettringen, Fabriktheater Tor 1, Probenraum

Di. 27.08.2024 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 10.12.2024

Baue dir deinen eigenen Hula-Hoop-Reifen und mache mit deinem neuen Sportgerät im Anschluss ein kleines Probetraining.

Mit dem selbstgebauten weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Mi. 10.07.2024 09:30 - 12:30 Uhr

Baue dir deinen eigenen Hula-Hoop-Reifen und mache mit deinem neuen Sportgerät im Anschluss ein kleines Probetraining.

Mit dem selbstgebauten weiterlesen  

Wettringen, Bürgerhalle, Saal

Mi. 14.08.2024 09:30 - 12:30 Uhr

Das Bogenschießen gilt als eine der anspruchsvollsten Sportarten, bei der koordinative Fähigkeiten mit Kraft und Ausdauer gepaart werden.
Einen weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Mo. 15.04.2024 (19:00 - 21:15 Uhr) - Mo. 27.05.2024

Das Bogenschießen gilt als eine der anspruchsvollsten Sportarten, bei der koordinative Fähigkeiten mit Kraft und Ausdauer gepaart werden.
Einen weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Mo. 16.09.2024 (19:00 - 21:15 Uhr) - Mo. 04.11.2024

Das Bogenschießen gilt als eine der anspruchsvollsten Sportarten bei der koordinative Fähigkeiten mit Kraft und Ausdauer gepaart werden. Bei der weiterlesen  

Ochtrup, Hauptschule, Sporthalle II

Mi. 14.08.2024 11:00 - 12:30 Uhr

Das Bogenschießen gilt als eine der anspruchsvollsten Sportarten bei der koordinative Fähigkeiten mit Kraft und Ausdauer gepaart werden. Bei der weiterlesen  

Ochtrup, Hauptschule, Sporthalle II

Mi. 14.08.2024 13:00 - 14:30 Uhr

Der Weg ist das Ziel, und dabei sein ist alles. So oder ähnlich könnte das Motto des alljährlichen Silvesterlaufs - ohne Wertung und Wettkampf - des weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Eingangsbereich

Di. 31.12.2024 13:00 - 16:00 Uhr

Vergessen Sie den Alltagsstress und tanzen Sie sich fit mit Zumba. Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und weiterlesen  

Ochtrup, Stadthalle, Sporthalle

Mo. 08.04.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 01.07.2024