In einer Zeit, in der sich eine immer komplexer werdende Welt immer schneller dreht, ist die Fähigkeit, sich entspannen und für einen Moment weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Mi. 04.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Qigong ist die Beschäftigung mit der Lebensenergie, dem Qi. Durch regelmäßiges und ausdauerndes Üben verbessert sich das Qi im Organismus und weiterlesen  

Ochtrup, Kindergarten St. Stephan

Di. 10.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 19.11.2019

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 05.12.2019

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 05.12.2019

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bietet die Möglichkeit, Alltagsstress und gesundheitliche Herausforderungen zu weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Mo. 23.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 09.12.2019

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bietet die Möglichkeit, Alltagsstress und gesundheitliche Herausforderungen zu weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Mo. 23.09.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 09.12.2019

Sanftes Yoga bedeutet, sich in einfachen Yoga Übungen intensiv zu erfahren, ohne sich zu überfordern. Darauf folgt Yoga Nidra, eine ca. 20-minütige weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 05.12.2019

Sanftes Yoga bedeutet, sich in einfachen Yoga Übungen intensiv zu erfahren, ohne sich zu überfordern. Darauf folgt Yoga Nidra, eine ca. 20-minütige weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 05.12.2019