In einer Zeit, in der sich eine immer komplexer werdende Welt immer schneller dreht, ist die Fähigkeit, sich entspannen und für einen Moment weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Sa. 28.10.2023 10:00 - 16:30 Uhr

In einer Zeit, in der sich eine immer komplexer werdende Welt immer schneller dreht, ist die Fähigkeit, sich entspannen und für einen Moment weiterlesen  

Neuenkirchen, Villa Hecking, Saal

Mi. 06.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 06.12.2023

In einer Zeit, in der sich eine immer komplexer werdende Welt immer schneller dreht, ist die Fähigkeit, sich entspannen und für einen Moment weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Di. 05.09.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 05.12.2023

Qigong ist die Beschäftigung mit der Lebensenergie, dem Qi. Durch regelmäßiges und ausdauerndes Üben verbessert sich das Qi im Organismus und weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Di. 17.10.2023 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 21.11.2023

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum

Do. 17.08.2023 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 07.12.2023

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum

Do. 17.08.2023 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 07.12.2023

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bietet die Möglichkeit, Alltagsstress und gesundheitliche Herausforderungen zu weiterlesen  

Neuenkirchen, Villa Hecking, Saal

Mi. 06.09.2023 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 06.12.2023

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bietet die Möglichkeit, Alltagsstress und gesundheitliche Herausforderungen zu weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Mo. 14.08.2023 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 04.12.2023

Kundalini Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Ziel ist es, die vitalen Kräfte zu stärken, Verspannungen zu lösen und weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Mo. 14.08.2023 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 11.12.2023

Sanftes Yoga bedeutet, sich in einfachen Yoga Übungen intensiv zu erfahren, ohne sich zu überfordern. Darauf folgt Yoga Nidra, eine ca. 20-minütige weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Do. 07.09.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 07.12.2023