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Veranstaltungen am 15.08.2022:

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bietet die Möglichkeit, Alltagsstress und gesundheitliche Herausforderungen zu weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Mo. 15.08.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 05.12.2022

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bietet die Möglichkeit, Alltagsstress und gesundheitliche Herausforderungen zu weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Mo. 15.08.2022 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 05.12.2022

Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen  

Wettringen, Albert-Schweitzer-Sporthalle, Sporthalle

Mo. 15.08.2022 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 12.12.2022

Auch der ältere Mensch kann bis ins hohe Lebensalter "fit" bleiben. Leichte Gymnastik, rhythmische Übungen und tänzerische Bewegungsspiele helfen weiterlesen  

Ochtrup, DRK-Heim, Saal

Mo. 15.08.2022 (09:30 - 10:15 Uhr) - Mo. 05.12.2022

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Ochtrup, DRK-Heim, Saal

Mo. 15.08.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 12.12.2022

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Wettringen, Albert-Schweitzer-Sporthalle, Sporthalle

Mo. 15.08.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 12.12.2022

Dieser Kurs beinhaltet unter Berücksichtigung von rückengerechten und funktionalen Trainingsaspekten ein gezieltes Übungsprogramm zur Stärkung der weiterlesen  

Wettringen, Albert-Schweitzer-Sporthalle, Sporthalle

Mo. 15.08.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 12.12.2022

Step-Workout verknüpft die Inhalte einer Step-Aerobic-Stunde mit einem klassischen Workout. Dieses Angebot umfasst ein abwechslungsreiches weiterlesen  

Ochtrup, Realschule, Sporthalle I

Mo. 15.08.2022 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 05.12.2022


 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2022