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Veranstaltungen am 09.01.2020:

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum

Do. 09.01.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 18.06.2020

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum

Do. 09.01.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 18.06.2020

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Do. 09.01.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 25.06.2020

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Do. 09.01.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 25.06.2020

Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Do. 09.01.2020 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 18.06.2020

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Wasser-Fitness-Programm für den gesamten Körper. Bei fetziger Musik wird der Körper optimal, aber gleichzeitig weiterlesen  

Wettringen, Schwimmhalle, Schwimmhalle

Do. 09.01.2020 (20:30 - 21:15 Uhr) - Do. 04.06.2020


 

Veranstaltungskalender

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Januar 2020