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Veranstaltungen am 06.05.2021:

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Menschen werden heute nicht nur älter, sie bleiben auch länger jung!
Neben der körperlichen ist selbstverständlich auch die geistige Fitness ein weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Senioren-Café

Do. 06.05.2021 (09:15 - 10:45 Uhr) - Do. 17.06.2021

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, Fabriktheater Tor 1, Probenraum

Do. 06.05.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 24.06.2021

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, Fabriktheater Tor 1, Probenraum

Do. 06.05.2021 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 24.06.2021

Das Kursangebot 'Sanftes Yoga' bedeutet, sich in einfachen Yoga Übungen intensiv zu erfahren, ohne sich zu überfordern. Darauf folgt Yoga Nidra, eine weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Do. 06.05.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 24.06.2021

Sanftes Yoga bedeutet, sich in einfachen Yoga Übungen intensiv zu erfahren, ohne sich zu überfordern. Darauf folgt Yoga Nidra, eine ca. 20-minütige weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Konferenzraum

Do. 06.05.2021 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 24.06.2021

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Do. 06.05.2021 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 24.06.2021

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Do. 06.05.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 24.06.2021

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Ochtrup, DRK-Heim, Saal

Do. 06.05.2021 (08:30 - 09:15 Uhr) - Do. 24.06.2021

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Ochtrup, DRK-Heim, Saal

Do. 06.05.2021 (09:30 - 10:15 Uhr) - Do. 24.06.2021

Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Do. 06.05.2021 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 17.06.2021

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Veranstaltungskalender

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Mai 2021