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Sie haben das passende Angebot nicht gefunden? Wir befinden uns in der Programmplanung für das kommende Jahr. Unser neues Jahresprogramm erscheint in der Woche vor Weihnachten. Für die Aquafitkurse können Sie sich schon ab Montag, 3. Dezember 2018 anmelden. Wir freuen uns über Ihren Anruf: 02553 93980
 

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Veranstaltungen am 05.09.2019:

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 05.12.2019

Hatha-Yoga ist nachweislich eine der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt und beinhaltet:

- Körperübungen (Asanas), die weiterlesen  

Wettringen, DRK-Kindergarten, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 05.12.2019

Sanftes Yoga bedeutet, sich in einfachen Yoga Übungen intensiv zu erfahren, ohne sich zu überfordern. Darauf folgt Yoga Nidra, eine ca. 20-minütige weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 05.12.2019

Sanftes Yoga bedeutet, sich in einfachen Yoga Übungen intensiv zu erfahren, ohne sich zu überfordern. Darauf folgt Yoga Nidra, eine ca. 20-minütige weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 05.12.2019

Fitness bedeutet Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch zu entwickeln. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein individuell weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 19.12.2019

Step-Workout verknüpft die Inhalte einer Step-Aerobic-Stunde mit einem klassischen Workout. Dieses Angebot umfasst ein abwechslungsreiches weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Do. 05.09.2019 (18:45 - 19:30 Uhr) - Do. 19.12.2019

Vergessen Sie den Alltagsstress und tanzen Sie sich fit mit Zumba. Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und weiterlesen  

Wettringen, Fabriktheater Tor 1, Probenraum

Do. 05.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 12.12.2019

Der SBF ist ein amtlich anerkannter Führerschein zum Führen von Sportbooten mit Motor ab 15 PS (11,03 kW) und bis 20 m Länge auf allen weiterlesen  

Ochtrup, Realschule, Raum 61, Do., 05.09.2019, 19.00 - 20.30 Uhr (Info)
Do., 12.09.2019, 19.00 - 22.00 Uhr, 8 mal

Der SBF-See ist ein amtlich anerkannter Führerschein und auf den deutschen See-Schifffahrtsstraßen für Sportboote mit Motor von mehr als 15 PS (11.03 weiterlesen  

Ochtrup, Realschule, Raum 62, Do., 05.09.2019, 19.00 - 20.30 Uhr (Info)
Do., 12.09.2019, 19.00 - 22.00 Uhr, 8 mal


 

Veranstaltungskalender

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November 2019