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Sie haben das passende Angebot nicht gefunden? Wir befinden uns in der Programmplanung für das kommende Jahr. Unser neues Jahresprogramm erscheint in der Woche vor Weihnachten. Für die Aquafitkurse können Sie sich schon ab Montag, 3. Dezember 2018 anmelden. Wir freuen uns über Ihren Anruf: 02553 93980
 

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Veranstaltungen am 04.09.2019:

In einer Zeit, in der sich eine immer komplexer werdende Welt immer schneller dreht, ist die Fähigkeit, sich entspannen und für einen Moment weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Mi. 04.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Bodyforming ist eine gezielte Gymnastik mit callanetischen Auswirkungen auf die Tiefenmuskulatur sowohl im Bereich der Bauch- und Rückenmuskulatur als weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Mi. 04.09.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Pilates ist ein Ganzkörpertraining auf der Matte, das gezielt die Bauch- und Rückenmuskeln stärkt und Haltungsschäden vorbeugt. Die Übungen werden weiterlesen  

Metelen, Sporthalle, Kleine Halle

Mi. 04.09.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Slow-Motion verbessert die Leistungsfähigkeit des Stütz- und Bewegungsapparats, verringert das Verletzungsrisiko beim Sport, im Alltag und bei der weiterlesen  

Metelen, Turnhalle, Sporthalle

Mi. 04.09.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Wasser-Fitness-Programm für den gesamten Körper. Bei fetziger Musik wird der Körper optimal, aber gleichzeitig weiterlesen  

Ochtrup, Pius-Hospital, Badeabteilung

Mi. 04.09.2019 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Wasser-Fitness-Programm für den gesamten Körper. Bei fetziger Musik wird der Körper optimal, aber gleichzeitig weiterlesen  

Ochtrup, Pius-Hospital, Badeabteilung

Mi. 04.09.2019 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Wasser-Fitness-Programm für den gesamten Körper. Bei fetziger Musik wird der Körper optimal, aber gleichzeitig weiterlesen  

Ochtrup, Pius-Hospital, Badeabteilung

Mi. 04.09.2019 (20:15 - 21:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Fortsetzung von Englisch Auffrischung aus den Vorprogrammen und/oder des Kurses 19-4015 bzw. 19-4017. Wie immer gilt: neue Teilnehmer mit geringeren weiterlesen  

Ochtrup, Realschule, Raum 72

Mi. 04.09.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 27.11.2019

Fortsetzung von Englisch Auffrischung aus Angeboten des Vorprogramms. In diesem Kurs sind neue Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen immer weiterlesen  

Ochtrup, Realschule, Raum 72

Mi. 04.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Fortsetzung des Kurses vom letzten Semester. Neue Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen sind willkommen. 

Ochtrup, Realschule, Raum 70

Mi. 04.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019


 

Veranstaltungskalender

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November 2019