Kursangebote >> Kursdetails

Info: In einer Zeit, in der sich eine immer komplexer werdende Welt immer schneller dreht, ist die Fähigkeit, sich entspannen und für einen Moment innehalten zu können, um wieder einmal tief ein- und auszuatmen und die eigene Mitte wieder zu finden, einfach unverzichtbar. Wir bemerken zwar unseren Stress, er beschäftigt uns - aber wir befassen uns oft viel zu wenig mit bewusster Entspannung, Loslassen und Auszeit. Hier fehlt uns die natürliche, gesunde Balance, dabei muss Leistung und Tun mit Entspannen, Ruhe und Sein ausgeglichen werden, sonst geraten wir zwangsläufig in Überforderung und Erschöpfung. Wir laden Sie ein, zusammen mit Gleichgesinnten, einen Tag lang Ihre Balance, Ruhe, Gelassenheit und neue Kraft zu finden.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, wärmende Socken, Handtuch, Yogamatte (wenn vorhanden), Wasser

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, wärmende Socken, Yoga- oder Gymnastikmatte

Dokument(e): Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Zeitraum Di. 06.09.2022 - Di. 06.12.2022

Dauer: 11 Abende

Unterrichtsstunden: 14,67

Kosten: 47,00 € (Ermäßigt: 35,20)

Anmeldeschluss:

Maximale Teilnehmerzahl: 12

Datum Zeit Straße Ort
Di., 06.09.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 13.09.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 20.09.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 27.09.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 18.10.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 25.10.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 08.11.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 15.11.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 22.11.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Di., 29.11.2022 18:30 - 19:30 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum
Seite 1 von 2

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     12
34 56789
101112131415 16
17 1819 2021 2223
2425 26 27 28 29 30
31      

Oktober 2022