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Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Do. 25.01.2018 (09:30 - 10:15 Uhr) - Do. 28.06.2018

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Do. 30.08.2018 (08:30 - 09:15 Uhr) - Do. 06.12.2018

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch den Wechsel von Gymnastik weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Do. 30.08.2018 (09:30 - 10:15 Uhr) - Do. 06.12.2018

Fitness bedeutet, dass Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch entwickelt werden. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein weiterlesen  

Metelen, Turnhalle, Sporthalle

Mi. 10.01.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 04.07.2018

Fitness bedeutet, dass Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch entwickelt werden. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein weiterlesen  

Metelen, Turnhalle, Sporthalle

Mi. 29.08.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Fitness bedeutet, dass Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch entwickelt werden. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Do. 11.01.2018 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 12.07.2018

Fitness bedeutet, dass Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch entwickelt werden. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein weiterlesen  

Neuenkirchen, Ludgerischule, Gymnastikraum

Do. 06.09.2018 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 13.12.2018

Fitness bedeutet, dass Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch entwickelt werden. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein weiterlesen  

Ochtrup, Stadthalle, Sporthalle

Mo. 08.01.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Mo. 02.07.2018

Fitness bedeutet, dass Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch entwickelt werden. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein weiterlesen  

Ochtrup, Stadthalle, Sporthalle, Mo., 15.10.2018 - Sa., 27.10.2018
Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.

Fitness bedeutet, dass Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft harmonisch entwickelt werden. Die VHS-Kurse bieten in diesem Sinne ein weiterlesen  

Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

Mi. 10.01.2018 (08:30 - 09:15 Uhr) - Mi. 04.07.2018

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Mai 2018