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Info: Auch Kinder sollten lernen zu entspannen! Wie? Durch dieses Angebot - kleine Yogi's erlernen z. B. Entspannungs-/Konzentrationsspiele, kindgerechte PMR, sanftes kindbezogenes Yoga/Atemyoga und Fantasiereisen. So können sie die alltäglichen Anforderungen von Schule und Freizeit sicher entspannter und hoffentlich besser meistern.
Durch gezieltes Üben werden wir den vorhandenen Ruhenerv stimulieren und aktivieren. Kinder und Jugendliche, die auf diese Weise lernen, ihre eigenen Bedürfnisse bewusst zu erspüren und sich vor einem Zuviel an Impulsen zu schützen, können besser mit Stress und Herausforderungen umgehen.
So möchten wir Ihrem Kind auf spielerische Art einen Weg zu seinen inneren Kraftquellen eröffnen und ihm damit ein alltagstaugliches Werkzeug vermitteln, um auch alleine für sich Ruhe, Entspannung und Kraft tanken zu können.

Mitzubringen: dicke Socken, Kissen, Decke und bequeme Kleidung

Dokument(e): Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Termin Fr. 26.07.2019

Dauer: 1 Nachmittag

Unterrichtsstunden: 3

Kosten: 9,00 € (Ermäßigt: 6,80)

Anmeldeschluss:

Maximale Teilnehmerzahl: 12

Datum Zeit Straße Ort
Fr., 26.07.2019 13:00 - 15:15 Uhr Winkelstraße 1 Ochtrup, Villa Winkel, Gymnastikraum

 

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Januar 2019